বৃহস্পতিবার, ২২ এপ্রিল, 2০২1
 স্বাস্থ্যসেবা

পুষ্টিগুণে ভরা তরমুজ, বেশি খেলেও বিপদ
Wednesday, 31 March, 2021
মৌসুমি ফলগুলোর মধ্যে তরমুজ অন্যতম। গরমের দুপুরে ঠান্ডা মিষ্টি তরমুজ ভাবতেই কেমন
হৃদরোগের ঝুঁকি কমায় আদা
Tuesday, 23 February, 2021
স্বাস্থ্যসেবা ডেস্ক ॥আদা খাবারে স্বাদ বাড়ানোর পাশাপাশি আমাদের দেহের সুস্থতার জন্য বিশেষভাবে
 জেনে নিন সূর্যের আলোতে প্রতিদিন ১৫ মিনিট থাকার ৯টি উপকারিতা
Sunday, 31 January, 2021
কখন আপনি শেষ সূর্যের আলোতে সময় কাটিয়েছেন। আমরা কিন্তু গ্রীষ্মের দাবদাহের কথা
করোনাকালে শীতে বাড়ছে হাঁপানির সমস্যা, নিয়ন্ত্রণে যা করবেন
Saturday, 26 December, 2020
দেশের অনেক জেলায় তাপমাত্রা এক অঙ্কে নেমে এসেছে। তীব্র শীতে অনেকেরই  অ্যাজমা
 যেসব খাবার হাড় ভালো রাখে
Friday, 6 November, 2020
লাইফস্টাইল ডেস্ক:হাড় ভালো রাখতে প্রয়োজন পড়ে ভিটামিন ডি এবং ক্যালসিয়ামের। শুধু হাড়ই
 উচ্চ রক্তচাপ কমাবে কলা
Friday, 6 November, 2020
লাইফস্টাইল ডেস্ক:উচ্চ রক্তচাপের সমস্যা এখন ঘরে ঘরে। ভয়ের ব্যাপার হলো, এতে আক্রান্ত
 কফি পান করলে কমবে চর্বি
Friday, 6 November, 2020
লাইফস্টাইল ডেস্ক:বাড়তি চর্বি নিশ্চয়ই দুশ্চিন্তার কারণ। এই চর্বির কারণে হতে পারে নানা
 ওজন কমাতে চাইলে যে বিষয়গুলো মেনে চলবেন
Friday, 6 November, 2020
লাইফস্টাইল ডেস্ক:আমরা এমন এক যুগে বাস করছি যেখানে স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস ঠিক
 লম্বা এবং মজবুত চুল পেতে যেসব খাবার খাওয়া উচিত
Friday, 6 November, 2020
লাইফস্টাইল ডেস্ক:চুলের সৌন্দর্য মানুষকে অনেক গুণ বেশি আকর্ষণীয় করে তোলে। তাই দীর্ঘ
 ডাবের পানি কখন খাওয়া ঠিক নয়?
Friday, 6 November, 2020
লাইফস্টাইল ডেস্ক:ডাব আমাদের শরীরের জন্য উপকারী, একথা সবারই জানা। শরীরে ক্যালসিয়াম ও
 ত্বক ভালো রাখতে চিনির ব্যবহার
Friday, 6 November, 2020
লাইফস্টাইল ডেস্কচিনি স্বাদে যতই মিষ্টি হোক, স্বাস্থ্য সচেতন মানুষেরা এটি এড়িয়ে চলার
 সর্দি সারানোর ৫টি ঘরোয়া উপায়
Wednesday, 7 October, 2020
    লাইফস্টাইল ডেস্ককরোনাভাইরাস নামক মহামারী এখনও আমাদের চারপাশে ঘিরে আছে। স্বাস্থ্যকর খাবার,
 চুলে আপেল সাইডার ভিনেগার ব্যবহার করলে কী হয়?
Wednesday, 7 October, 2020
লাইফস্টাইল ডেস্কচুল সুন্দর রাখার নানারকম চেষ্টার পরেও সফল হন না অনেকে। দূষণ,
 দেয়ালের দাগ তোলার সহজ ৩ উপায়
Wednesday, 7 October, 2020
লাইফস্টাইল ডেস্কঘরের দেয়াল পরিষ্কার থাকলে তা দেখতে সুন্দর লাগে। বাড়িতে আসবাবপত্রও মানায়
 স্তন ক্যান্সারের ৫ লক্ষণ জেনে নিন
Wednesday, 7 October, 2020
লাইফস্টাইল ডেস্কস্তন ক্যান্সারে আক্রান্তের সংখ্যা বেড়েই চলেছে। অনেকের ধারণা, স্তন ক্যান্সার শুধু
 প্রতিদিন লবণ পানি দিয়ে গার্গল করা উচিত কেন?
Wednesday, 7 October, 2020
লাইফস্টাইল ডেস্কযখন আপনি গলা ব্যথা বা মাড়ি থেকে রক্তঝরা সমস্যায় ভোগেন, তখন
সম্পাদক : জয়নাল হাজারী।  ফোন : ০২-৯১২২৬৪৯
মোঃ ইব্রাহিম পাটোয়ারী কর্তৃক ফ্যাট নং- এস-১, জেএমসি টাওয়ার, বাড়ি নং-১৮, রোড নং-১৩ (নতুন), সোবহানবাগ, ধানমন্ডি, ঢাকা থেকে প্রকাশিত
এবং সিটি প্রেস, ইত্তেফাক ভবন, ১/আর কে মিশন রোড, ঢাকা-১২০৩ থেকে মুদ্রিত।
আবু রায়হান (বার্তা সম্পাদক) মোবাইল : ০১৯৬০৪৯৫৯৭০ মোবাইল : ০১৯২৮-১৯১২৯১। মো: জসিম উদ্দিন (চীফ রিপোর্টার) মোবাইল : ০১৭২৪১২৭৫১৬।
বার্তা বিভাগ: ৯১২২৪৬৯, বিজ্ঞাপন ও সার্কুলেশন: ০১৯৭৬৭০৯৯৭০ ই-মেইল : [email protected], Web : www.hazarikapratidin.com
এই ওয়েবসাইটের কোনো লেখা বা ছবি অনুমতি ছাড়া নকল করা বা অন্য কোথাও প্রকাশ করা সম্পূর্ণ বেআইনি